Tout le monde a entendu parler du yin et du yang. C’est la base de l’énergétique chinoise. Mais les « cinq éléments » sont moins connus. Pourtant ils forment avec le couple yin-yang les fondements de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), dont l’acupuncture est une branche parmi d’autres.
Selon l’énergétique chinoise, la vie se compose de forces en mouvement (énergie). Dans la Chine ancienne, les plus grands spécialistes de l’énergétique étaient des taoïstes. Pour vivre en bonne santé, le Dr Stephen T. Chang montre comment les anciens taoïstes étudiaient les huit domaines suivants.
- La philosophie
montre les lignes directrices. - La revitalisation
montre comment retrouver de l’énergie. - L’alimentation
montre comment composer des menus équilibrés. - Les nourritures oubliées
rassemblent toutes les plantes comestibles aux vertus médicinales. - La guérison
montre comment prendre soin des autres. - La sagesse sexuelle
montre la place correcte à donner à ces besoins. - Le management
montre comment gérer les lieux (fengshui) et les relations entre les personnes. - La prévision
montre la probabilité que tel événement succède à tel autre.
L’énergétique chinoise recouvre ainsi tous les domaines de la vie en apportant à chaque fois des pistes d’action pour accéder au bien-être.
Je peux vous aider à répondre à vos questions en utilisant cette façon de voir la vie.