Votre cerveau peut stocker autant d’informations qu’il y a d’étoiles dans le ciel. Alors pourquoi votre mémoire est-elle limitée ?
D’une part, par méconnaissance, vous utilisez souvent votre cerveau à contre-courant : voyez la partie Rajeunir votre cerveau.
D’autre part, votre mémoire se structure autour de cinq modes de fonctionnement, que j’explique dans la pratique des cinq doigts. Pratiquez-les et vous voyagerez jusqu’au confins de l’univers de votre cerveau. Oubliez de les faire et vous commettez cinq erreurs qui vous limiteront.
Alors pour amplifier votre mémoire, le secret est dans la pratique, ces cinq pratiques élémentaires que j’ai synthétisées sous le nom de pratique des cinq doigts.
Deux heures suffisent pour les présenter, les expliquer et pour que vous vous les appropriez. Alors avant d’oublier (humour, bon pour la mémoire 😉 ), prenez rendez-vous dès maintenant ! Là par exemple.
C’était la partie A de l’approche R. A. V. A. pour la mémoire.